Loading: %

Những phương pháp làm giảm đau nhức xương khớp hiệu quả?

Đau khớp là một bệnh vô cùng phổ biến, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi. Các khớp tạo thành các kết nối giữa các xương, giúp hỗ trợ hoạt động và giúp bạn di chuyển. Bất kỳ tổn thương nào cho khớp do bệnh tật hoặc chấn thương có thể cản trở chuyển động của bạn và gây ra nhiều đau đớn. Vậy làm cách nào để giảm tình trạng này?

Trước tiên, để đưa ra một phương pháp điều trị xương khớp đạt hiệu quả thì bạn cần đến gặp bác sĩ để chuẩn đoán và đưa ra liệu trình điều trị phù hợp như: dùng thuốc, tiêm thuốc, vật lí trị liệu,...

Một vài kỹ thuật đơn giản chăm sóc tại nhà để giảm cơn đau:

  • Bảo vệ khớp bằng nẹp hoặc bọc.
  • Cho khớp nghỉ ngơi, tránh bất kỳ hoạt động nào khiến bạn bị đau.
  • Chườm đá khớp trong khoảng 15 phút, vài lần mỗi ngày.
  • Nâng khớp cao hơn mức tim của bạn.

Tuy nhiên, nếu cơn đau trở nên dữ dội, khớp của bạn đột ngột bị viêm hoặc biến dạng hoặc bạn không thể sử dụng khớp được nữa thì phải đến ngay các trung tâm y tế gần nhất để được bác sĩ theo dõi kịp thời.

Bệnh viện TWG Long An là một trong những bệnh viện không chỉ đảm bảo chất lượng chuyên môn với đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, hệ thống trang thiết bị hiện đại, tiên tiến nhất thị trường mà còn được khách hàng tin tưởng và lựa chọn bởi dịch vụ khám chuyên nghiệp, không gian khám lịch sự an toàn.

 

 

 

Dịch vụ khác

Thông tin bệnh viện

Bệnh viện TWG Long An
  • location_onĐịa chỉ: 136C, TL827, P.7, Tp. Tân An, Long An
  • perm_phone_msgĐiện thoại:1800 23 4548
  • perm_phone_msgCấp cứu: 0272 3 661 115
  • emailEmail: longan@benhvientwg.vn
Giờ làm việc
Khoa khám bệnh
  • calendar_todayTừ thứ 2 đến thứ 6 (BHYT và Dịch vụ)
  • access_timeSáng: từ 7h - 12h00
    Chiều: từ 13h - 19h00
  • calendar_todayThứ 7 - Chủ Nhật (chỉ khám Dịch vụ)
  • access_timeSáng: từ 7h - 12h00

Trung tâm tiêm chủng

  • calendar_todayTừ thứ 2 đến thứ 7
  • access_timeSáng: từ 7h - 12h00
    Chiều: từ 13h - 16h00 

Đăng ký ưu đãi

Nhận ưu đãi & tin sức khỏe từ bệnh viện bằng cách để lại email

Tiếp nhận ý kiến khách hàng

Đăng ký để nhận tin sức khoẻ và các chương trình tầm soát và tư vấn bệnh lý miễn phí

Kết nối với chúng tôi