🔹Duy trì ăn hoa quả và rau.
🔹Dùng thực phẩm khô hoặc đóng hộp tốt cho sức khoẻ khi không mua được thực phẩm tươi.
🔹Lựa chọn đồ ăn vặt tốt cho sức khoẻ.
🔹Hạn chế thực phẩm chế biến sẵn.
🔹Hãy để bữa ăn trở thành khoảng thời gian vui vẻ và ý nghĩa của gia đình.
📣Xem thêm tại: https://uni.cf/2XSMkw